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La Comunidad: El arte de cultivar el camino del bienestar

La Comunidad está pensada para ti si:

  • Quieres unas pautas claras que te ayuden a incorporar nuevos hábitos en tu día a día
  • Buscas un grupo de personas que te entiendan, y que tengan el mismo objetivo que tu para mantenerte motivado esos días de bajón
  • Llevas tiempo que no te encuentras con vitalidad, te falta energía, te encuentras cansada… ¡y sientes que necesitas un cambio!
  • No te organizas para coger tiempo para ir a consulta, y te apetece ayudarte de una manera flexible, dinámica, perteneciendo a una comunidad
  • Te apetece compartir y escuchar las dificultades, ideas, propuestas… de otras personas para avanzar y facilitar tu camino
  • Crees que te hace falta un seguimiento semanal, constante, con ideas, cercanía y resultados

Cómo funciona la comunidad

Una vez que hagas la inscripción desde la web, tendrás acceso a la app de la comunidad, que podrás descargar en tu dispositivo.

Tendrás acceso desde el primer momento a toda la información compartida anteriormente, y empezarás a recibir todos los lunes y los jueves un nuevo post sobre cómo cultivar tu bienestar.

Tendrás la posibilidad de compartir tus objetivos, inquietudes, dudas, dificultades… además de escuchar a tus compañeros de camino.

Nada más que empieces a trabajar en las pautas, notarás que mejora tu fuerza, tus digestiones, tu vitalidad, tu energía… tu día a día.

¡QUIERO ENTRAR!

Qué es lo que puedes esperar de este servicio:

Aprender a comer de manera saludable, de una manera sencilla, fácil, adaptando la alimentación a tu día a día, sin que estés pensando en ella durante todo el día, con recetas sencillas. Además, iré resolviendo todas esas dificultades que aparezcan y te darás cuenta de que no estas sol@, que en todo momento estas acompañad@.

Encontrarte con vitalidad, energía, fuerzas para llevar a cabo las actividades del día a día.

Y si eliges empezar a caminar hacia el bienestar general, además de ayudarte a adquirir unos hábitos saludables alimentarios, adquirirás unos buenos hábitos diarios, te ayudaré a superar esas dificultades que puedas tener en el día a día, a marcarte las prioridades para que puedas responsabilizarte de tu bienestar.