Estoy segura de que sabes lo hay que hacer para cuidarse. Casi todo el mundo lo sabe. Pero a la hora de la verdad, te resulta demasiado difícil.
Muchas veces, nos empeñamos en seguir dietas restrictivas que no somos capaces de mantener a largo plazo.
Porque la vida ya es demasiado complicada como para poner en práctica planes imposibles.
Yo puedo ayudarte a mejorar tus síntomas digestivos, bajar de peso y sentirte mejor contigo misma con pautas realistas.