No se trata de comer todo light, bajo en grasa, sin azúcares, ni estar contando calorías.
Estamos hablando de algo mucho más practico, flexible y dinámico.
De conocerte, escucharte y descubrir que es lo que te sienta bien, y que es lo que te hace daño.
De comprender como la alimentación puede ser tu aliado.
Y de valorar como la mentalidad lo es todo.
Porque la alimentación por si solo no es la solución.
Aprende a disfrutar del proceso.
Todo cambió en 2008 cuando me hice cargo de Kimetz Belardenda. Ahí se abrió este camino tan apasionante.
Era un sueño hecho realidad, siempre había querido tener una herboristería.
Lo que no sabía era que ese sueño me iba a aportar tanto. Que me podía ayudar tanto a nivel personal como profesional. Ni que sería un regalo tan grande.
Puedo decir que trabajo en lo que más me gusta, ayudando a mejorar vidas.
Entrar en este mundo me abrió las puertas al universo de las terapias naturales y entonces, las piezas del puzzle hicieron clic.
Todo lo que ya sabía sobre nutrición y dietética encontró el complemento perfecto que conseguía que abordase la salud de una manera más holística y completa. Los síntomas, el malestar, todo comenzó a tener sentido.
Desde entonces, no he parado de estudiar y aprender nuevas técnicas y terapias enfocadas en mejorar la salud y conseguir sentirte bien: nutrición energética, medicina china, macrobiótica, terapias emocionales, terapia esencial, método de unidad esencial, biodescodificación, nutrición celular y psiconeuroinmunología.
Creo firmemente en todas y cada una de las recomendaciones que les doy a las personas que pasan por mi consulta buscando mejorar su alimentación, su salud y su bienestar. Su vida.
Todo lo que ofrezco lo pongo en práctica en mi día a día conmigo misma y con mi familia.
Y estoy feliz de ver que funciona, no solo en mi casa sino también en las vidas de mis clientes.
Qué me invita a escuchar, sentir y respetarme. A parar el ritmo diario y conectarme conmigo.
Quizás hayas escuchado alguna vez aquello de que “el cuerpo grita lo que tu boca calla”. Cada síntoma, cada malestar, cada dolor es solo la representación física de que no hay equilibrio funcional ni emocional o de que existe un desbalance energético.
En tu mano está tomar consciencia y dar el primer paso que te permita mejorar tu salud y sentirte bien cada día.
¿Crees que el camino hacia esa mejora puede esperar más?
Si para ti es tan importante bajar esa sensación de hinchazón, mejorar ese dolor digestivo, salir con tus amigos o familia a pasar el día sin la incomodidad que todo ello te puede generar.
¡Comienza hoy, no esperes más!
Que nos invita a escucharnos, sentirnos y respetarnos, a parar el ritmo diario y conectarnos con nuestra salud y nuestro bienestar.
Quizás hayas escuchado alguna vez aquello de que “el cuerpo grita lo que la boca calla”. Cada síntoma, cada malestar es solo la representación física de que no hay equilibrio funcional ni emocional o de que existe un desbalance energético.
En tu mano está tomar consciencia y dar el primer paso que te permita mejorar tu salud y sentirte bien cada día.
Descubre ahora qué puedo hacer por ti
Qué comes, cómo comes y cuándo comes son unas pistas muy valiosas para llegar al fondo de tu malestar.
Descarga de forma gratuita mi ebook “Aprende a leer el etiquetado nutricional” y la plantilla “Mi menú semanal” y registra durante una semana todo lo que comes para que luego puedas analizarlo de manera objetiva y entender cómo te alimentas.
